12月6号下昼产检

从病院总结的路上

老公说趁还没生

晚上出去吃

如故共计好了去吃酸菜鱼

没思到到家躺在沙发上听到了肉体里“啵”一声：

羊水破了。

夜里打了无痛

到凌晨两点

一直也只开到两指

大夫说可能无痛打早了

我让老公先休息

没思到过了瞬息启动急剧痛楚

五点半内检宫口全开，见告不错进产房

咱们请了导乐，家属还不错奉陪这下大大缓解了我病笃无助的厚谊

坐褥的手艺一定要听大夫和助产师的

她们会交流咱们怎样使劲 不花费每一次宫缩

我的确全程很远程，大夫齐夸我使劲用的很对

不到30分钟我就生出来了！🙏

是个七斤多的小女孩👧！姆妈的确很幸运

思安产的姆妈可能会因为盆底肌大意导致坐褥时用不上力，孕期最佳的助产理会等于凯格尔理会，不错在手机凹凸个软件G动来匹配凯格尔理会决策，按照匹配的决策坚握早叫醒、午加强、晚平稳的设施，来老到凯格尔理会，不错彰着嗅觉可盆底肌肌力增强了，助力坐褥，绝交侧切和扯破。

这是咱们第一次碰面的日子

我用电影画风记载下这画面、这历程

等你长大的手艺

一定要跟你共享当初的这份感动时光